Cigarro eletrônico pode salvar vidas

O cigarro eletrônico é ao menos tão eficaz quanto o adesivo de nicotina para ajudar a pessoa a parar de fumar, segundo um estudo neozelandês sobre este controvertido paliativo.
Publicado pelo jornal médico The Lancet, o estudo dirigido por Chris Bullen, da Universidade de Auckland, sugere que o cigarro eletrônico é comparável ao adesivo de nicotina para ajudar os fumantes a largar o vício por ao menos seis meses.
Na realidade, este estudo realizado com 657 fumantes que queriam deixar de fumar mostra a eficácia um pouco maior do cigarro eletrônico, apesar da diferença ser considerado "estatisticamente não significativa".
O cigarro eletrônico pode salvar as vidas de milhões de fumantes, afirmaram os participantes de uma conferência sobre a rápida expansão deste dispositivo da qual participaram especialistas, políticos e empresários.
No entanto, outros participantes destacaram que, por enquanto, não há informações sobre os efeitos nocivos do dispositivo, particularmente a longo prazo.
O cigarro eletrônico tem perdido a aura de artigo sofisticado e está ganhando adeptos como uma forma relativamente eficaz de parar de fumar, com o apoio de um número crescente de estudos favoráveis. As vendas dobraram e estima-se que sete milhões de pessoas fumem cigarros eletrônicos.
Segundo Robert West, professor de saúde mental e diretor de estudos sobre o tabaco na Escola Universitária de Londres (UCL), os cigarros matam 5,4 milhões de pessoas por ano no mundo.
Segundo ele, o uso de cigarros eletrônicos pode salvar milhões de vidas, mas seria preciso saber "se é possível alcançar esse objetivo e como atingi-lo da melhor forma" possível.
Jacques Le Houezec, consultor em saúde pública e dependência do tabaco, afirmou aos presentes que os cigarros eletrônicos contêm algumas substâncias nocivas, mas seus níveis de toxicidade são de 9 a 450 vezes inferiores aos dos cigarros de tabaco.
Cigarro eletrônico seria tão eficaz quanto adesivo de nicotina
Já Deborah Arnott, diretora executiva do grupo de pressão antitabaco ASH, considerou que os cigarros eletrônicos podem permitir avanços no campo da saúde pública, mas advertiu que ainda não há informações suficientes acerca dos seus efeitos, reforçando que a indústria do tabaco está começando a controlar a fabricação de cigarros eletrônicos.
— Muitas das maiores companhias de cigarros eletrônicos já foram absorvidas. A ASH acredita que os cigarros eletrônicos têm um potencial significativo. São muito menos prejudiciais que o tabaco, No entanto, sem regulamentação, sua segurança e eficácia não estão garantidas.
Cigarro ainda é responsável por muitas mortes no Brasil
Além disso, segundo Arnott, "se chegam a ter agentes cancerígenos, não veremos seus efeitos imediatamente, mas 10, 15 ou 20 anos depois as pessoas vão morrer disso", acrescentou.
As autoridades sanitárias dos países ocidentais afirmam que ainda é prematuro para avaliar os impactos a médio e longo prazo de um fenômeno recente como o do cigarro eletrônico.
A OMS (Organização Mundial da Saúde) sustenta que a segurança dos cigarros eletrônicos não foi verificada cientificamente.
Mas os relatórios científicos e médicos destacam cada vez mais que sua periculosidade é muito inferior à dos cigarros verdadeiros.
A OMS adverte que "também não foi provada cientificamente" a eficiência dos sistemas eletrônicos de administração de nicotina para parar de fumar.
Um estudo neozelandês publicado em setembro pela respeitada revista científica The Lancet sustentou que o novo dispositivo é "pelo menos igual em eficácia aos adesivos de nicotina" para ajudar um fumante a abandonar o vício.
A principal crítica ao cigarro eletrônico é que, embora possa ajudar a abandonar o tabaco, também pode incentivar o fumo em muitos jovens que nunca o fizeram, criando dependência em nicotina e, por fim, levando-os ao tabagismo.

Estudo: Cigarro eletrônico não oferece benefícios ao fumante

Uma pesquisa publicada nesta segunda-feira concluiu que os cigarros eletrônicos não fazem com que as pessoas deixem de fumar ou passem a fumar menos.

Pesquisa observou que uso do dispositivo não ajuda a parar de fumar ou a reduzir o número de cigarros comuns consumidos
O estudo, feito na Universidade da Califórnia em São Francisco, nos Estados Unidos, se baseou nos dados de 949 fumantes, dos quais 88 faziam uso de cigarros eletrônicos quando a pesquisa começou.
Após acompanhar os participantes por um ano, a equipe observou que a taxa de pessoas que conseguiram parar de fumar foi semelhante independentemente do uso de cigarro eletrônico. Além disso, o dispositivo não alterou o padrão de consumo dos fumantes ao longo do ano — ou seja, não fez com que eles consumissem mais ou menos cigarros comuns. Esses resultados foram divulgados no periódico Jama Internal Medicine.

A proposta dos cigarros eletrônicos é possibilitar que uma pessoa obtenha nicotina sem se expor aos prejuízos da queima do fumo e sem perder a sensação prazerosa que o dependente sente ao fumar. Pesquisas sobre a eficácia dos cigarros eletrônicos têm resultados conflitantes — algumas apontam que eles ajudam um indivíduo a fumar menos, outras sugerem que a tecnologia não é benéfica à saúde. No Brasil, a venda e a importação — mas não o uso — de cigarros eletrônicos são proibidas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

"Nossos dados acrescentam evidências à ideia de que os cigarros eletrônicos podem não elevar as taxas de abandono do tabagismo. Leis devem proibir propagandas que sugerem que esses cigarros são tão eficazes quanto dispositivos que ajudam a parar de fumar, como adesivos de nicotina, até que isso tenha comprovação científica", dizem os autores da nova pesquisa.

Cigarros electrónicos são dez vezes mais cancerígenos !

O nível de formaldeído é dez vezes superior ao
detectado no fumo dos cigarros convencionais
Em Agosto, a OMS recomendou a proibição de venda de cigarros electrónicos a menores de idade

Os cigarros electrónicos contêm até dez vezes mais agentes cancerígenos do que o tabaco convencional, de acordo com uma investigação levada a cabo por uma equipa de cientistas japoneses, revelada hoje.

Uma equipa de investigadores, comissionada pelo Ministério da Saúde do Japão, descobriu cancerígenos, como formaldeído e acetaldeído, no vapor produzido por vários tipos de líquido existentes no cigarro electrónico, informou a televisão TBS.
O nível de formaldeído é dez vezes superior ao detectado no fumo dos cigarros convencionais, indicou a TBS.
A investigação da equipa do Instituto Nacional de Saúde Pública, liderada pela cientista Naoki Kunugita, foi entregue hoje ao Governo, segundo a estação televisiva.
À semelhança de um vasto universo de jurisdições, o Japão não tem regulamentação para os cigarros electrónicos, os quais podem ser comprados com facilidade através da Internet. Contudo, ao contrário de alguns países do Ocidente, não estão disponíveis para venda nas lojas.
Em Agosto, a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomendou a proibição de venda de cigarros electrónicos a menores de idade, por considerar que o consumo acarreta "ameaças graves" para os adolescentes e fetos.
Os peritos aconselharam também a interdição ao consumo de cigarros electrónicos em espaços públicos fechados, segundo um documento publicado pela OMS.
Um estudo realizado por investigadores britânicos, divulgado no final de Julho pela publicação científica ScienceDaily, aponta, por outro lado, o cigarro electrónico como sendo menos prejudicial do que o tabaco convencional.
De acordo com a ScienceDaily, a revisão feita pelos investigadores da Universidade de Queen Mary de Londres concluiu que, apesar dos efeitos do uso dos cigarros electrónicos serem desconhecidos, são menos prejudiciais comparativamente aos cigarros convencionais.
A revisão científica foi conduzida por uma equipa internacional que lidera há anos pesquisas sobre os efeitos do tabaco.
Lusa/SOL

Tabaco mata 30 por dia


A maioria dos fumadores tem pouca vontade de deixar de fumar. 
Tabaco mata 30 por dia
Tabaco mata 30 por dia


O tabaco mata por ano cerca de 11 mil pessoas em Portugal, ainda assim, a grande maioria dos fumadores tem pouca vontade de deixar de fumar e as consultas de cessação tabágica têm vindo a diminuir, segundo um relatório. "Portugal - Prevenção e Controlo do Tabagismo em números 2014" é o título do relatório da Direção-Geral da Saúde, que será apresentado esta terça-feira e que revela que mais de 10% do total de mortes anuais em Portugal (11 mil) se devem ao consumo de tabaco e que 845 óbitos se deveram à exposição ao fumo passivo, 96% dos quais devido a doenças cardiovasculares, segundo dados referentes a 2010. 
Apesar desta realidade, o estudo revela que a maioria dos fumadores não está motivada para deixar de fumar. Citando os resultados do III Inquérito Nacional ao Consumo de Substâncias Psicoativas na População, o relatório indica que cerca de 19% dos inquiridos fumadores responderam não ter interesse em parar de fumar, cerca de 65% responderam ter um interesse ligeiro ou moderado e 17% um forte interesse em parar de fumar. Apenas 2,5% dos inquiridos fumadores responderam que, com toda a certeza, iriam tentar parar de fumar nas próximas duas semanas, mais de metade respondeu negativamente a esta questão e cerca de 43% revelaram-se hesitantes. 
O teste de Richmond, que avalia a motivação para a cessação tabágica, também citado pelo relatório, revela por sua vez uma realidade ainda mais negativa: a grande maioria dos consumidores (85,5%) tem uma motivação baixa, 12,6% uma motivação moderada e apenas 1,8% uma motivação elevada para deixar de fumar. A perceção dos riscos do fumo também parece não ser clara para os inquiridos no III Inquérito Nacional ao Consumo de Substâncias Psicoativas, já que "apenas 66% da população dos 15 aos 64 anos considerou que fumar um ou mais maços de tabaco por dia tinha um elevado risco para a saúde, cerca de 4% considerou que tinha pouco ou nenhum risco". Hospitais e Centros de Saúde oferecem ajuda a deixar de fumar Para tratar a dependência tabágica, alguns hospitais do Serviço Nacional de Saúde (SNS) e centros de saúde oferecem consultas para ajudar a deixar de fumar. No entanto, em 2014, apenas cerca de 70% dos Agrupamentos de Centros de Saúde ofereciam este tipo de consultas e o número de equipas para a realização destas consultas tem diminuído nos últimos anos, embora sem uma redução significativa do número anual de consultas efetuadas. 
O relatório destaca a "inexistência de um sistema de informação adequado a esta área de intervenção", o que "limita a possibilidade de dispor de dados nacionais sobre o trabalho realizado nestas consultas, em particular, no que se refere às intervenções breves". 
Nos últimos quatro anos (entre 2009 e 2013), em Portugal continental, o número total de consultas de cessação tabágica diminuiu de 25.765 para 21.577, o número de utentes atendidos nas consultas de apoio intensivo à cessação tabágicas baixou de 7.748 para 5.377, enquanto o número de locais de consultas para esse fim caíram de 223 para 116. 
O relatório aponta ainda dados do Inquérito Nacional sobre Asma, que indicam que a exposição ao fumo ambiental do tabaco em casa foi reportada por 26,6% dos inquiridos, 39% dos quais eram crianças e jovens com menos de 25 anos.

Dispositivo detecta fumo passivo e avisa

Investigadores norte-americanos criaram um dispositivo que deteta a presença e concentração de nicotina, alertando o utilizador para os níveis de exposição com que se depara. O aparelho, mais pequeno do que um telemóvel, é capaz de detectar a substância em diferentes tipos de materiais e registar a quantidade de cigarros fumados num determinado espaço.
 
Detector de fumo passivo

Dispositivo detecta fumo passivo

O mecanismo desenvolvido pela Universidade de Darthmouth, nos Estados Unidos da América, pretende garantir a segurança dos potenciais fumadores passivos, fazendo-os saber qual o risco de exposição em que se encontram. Para além da funcionalidade de alerta, o dispositivo pode revelar também a quantidade de cigarros que foram fumados num mesmo local.
 
"O dispositivo desenvolvido consegue detectar com fidelidade o fumo passivo em tempo real através da absorção do vapor da nicotina no ambiente", explica o estudo publicado no início deste ano na revista científica norte-americana Nicotine and Tobacco Research. 
 
O aparelho foi testado numa câmara de fumo controlada por microprocessadores, utilizando como referência padrão para esta investigação o fumo passivo vindo dos cigarros. Para a deteção foram fumados dez cigarros em simultâneo dentro do mesmo espaço, sendo que o dispositivo conseguiu detetar a existência de partículas suspensas de monóxido de carbono e de nicotina.
 
Os autores do estudo salientam que ficou reconhecido no ano de 2006 que "não existem níveis seguros de exposição ao fumo passivo". A inexistência de "um aparelho de monitorização pessoal que apresente, em tempo real, os dados sobre a exposição" levou a que os cientistas levassem a cabo esta investigação.
 
Os cientistas continuam a trabalhar nesta investigação e esperam conseguir reforçar as leis que restringem o consumo de tabaco em ambientes fechados, ao mesmo tempo que sensibilizam os fumadores para os riscos do consumo junto de crianças e de outras pessoas não-fumadoras.
 
Clique AQUI para aceder ao estudo publicado na revista Nicotine and Tobacco Research (em inglês).

Linha Saúde 24 ajuda a deixar de fumar

Desde Setembro, a Linha Saúde 24 tem um novo serviço para quem quer deixar de fumar, sob orientação da Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP). O acompanhamento oferece conselhos e possível comparticipação de medicamentos.

A ação é coordenada com a Sociedade Portuguesa de Pneumologia com base nas recomedações da Organização Mundial de Saúde.
Linha Saúde 24 com novo serviço para deixar de fumar

Linha Saúde 24 com novo serviço para deixar de fumar

 
Segundo Luís Pedroso Lima, a linha não se limita a dar conselhos, uma vez que está provado que esse tipo de serviço tem pouca adesão por parte dos fumadores. A intervenção é "proativa", ou seja, "além de receber chamadas, faz também chamadas para reforçar a intenção de deixar de fumar", explicou.
 
"O primeiro contacto serve para aferir o nível de dependência e a motivação da pessoa para deixar de fumar. Os poucos motivados são logo aconselhados a fazer uma consulta de cessação tabágica com um médico", segundo Luís Pedroso Lima. 

Serviço gratuito 
 
A linha é gratuita e faz ainda um acompanhamento telefónico, com chamadas periódicas em dias definidos até ao dia estabelecido para "deitar fora o maço de cigarros e deixar de fumar", explicou o responsável pela linha. 
 
Por decidir está ainda uma possível criação de uma via verde que dá prioridade a quem liga para a linha no acesso à consulta e a comparticipação de alguns medicamentos para ajudar a deixar de fumar.
 
Apesar de admitir que algumas pessoas conseguirão deixar de fumar apenas com a força de vontade, Luís Pedroso Lima reconhece que a grande maioria necessita de apoio terapêutico, sobretudo de substâncias nicotínicas (pensos e pastilhas), mas também medicamentos sujeitos a prescrição médica. 
 
A comparticipação dos medicamentos é uma possibilidade, visto que a proposta é a de que "semanalmente a instituição que gere a linha forneça pensos e pastilhas", mas apenas enquanto a pessoa se mantiver no programa. Existe ainda a possibilidade da Linha Saúde 24 emitir um 'voucher' que pode ser usado na farmácia. 
 
A linha não traz nenhum custo acrescido ao Estado, segundo Luís Pedroso Lima, porque está dentro do contrato anual da Linha Saúde 24.

Deixar de fumar melhora a saúde mental

Um novo estudo acaba de provar que, além de ser benéfico para a saúde física e para a carteira, o ato de deixar de fumar também favorece o bem-estar emocional, reduzindo, por exemplo, o stress e a ansiedade. O estudo foi publicado, esta semana, no site do jornal British Medical Journal
 
Deixar de fumar melhora a saúde mental

Deixar de fumar traz benefícios ao nível da saúde mental

Já se sabe os inúmeros benefícios de deixar de fumar: reduz a ocorrência de problemas cardiovasculares e respiratórios, além de diminuir o risco de vários cancros. Contudo, a relação entre o vício do tabaco e a saúde mental ainda está pouco estudada. 
 
Em comunicado de imprensa, os investigadores responsáveis pelo novo estudo, sublinham que “muitos fumadores continuam a fumar porque acreditam que fumar traz benefícios” a nível psicológico, ajudando por exemplo a combater situações de stress e ansiedade.
 
Por isso, investigadores das universidades de Birmingham, Oxford, e da King’s College London quiseram comparar as alterações, ao nível da saúde mental, registadas em pessoas que deixam de fumar e pessoas que continuam a consumir tabaco.
 
A equipa analisou os resultados de 26 estudos que envolveram a participação de adultos fumadores e que avaliaram a sua saúde mental antes e depois de deixar de fumar (uma abstinência que teria que durar pelo menos seis semanas). O estudo abrangeu participantes saudáveis e participantes com problemas de saúde tanto a nível físico como mental.
 
A avaliação do estado mental dos pacientes, nestes estudos, foi feita através da análise de parâmetros como os níveis de ansiedade, stress, depressão e positivismo psicológico. Os participantes tinham uma idade média de 44 anos e fumavam cerca de 20 cigarros por dia.
 
Ao cruzar os dados dos 26 estudos, os investigadores encontraram "provas consistentes" de que os participantes que tinham deixado de fumar registavam melhorias nos parâmetros ligados à saúde mental, ao contrário dos que prosseguiam com o seu vício. As evidências foram idênticas tanto nos participantes saudáveis como nos participantes com problemas de saúde.
 
“Embora não se possa fazer uma assunção de causalidade”, com base em observação de estudos prévios, “podemos garantir que deixar de fumar provoca de facto benefícios ao nível da saúde”, salienta a equipa no mesmo comunicado.
 
“Desafiar a ideia generalizada de que fumar traz benefícios mentais pode motivar alguns fumadores a combaterem o vício”, concluem os investigadores.

Maços de cigarros "falam" para avisar dos riscos de fumar

Um grupo de cientistas escoceses desenvolveu um maço de cigarros que "fala", alertando os fumadores para os riscos do tabaco para a saúde. Os investigadores afirmam que este método traz uma maior eficiência no combate ao vício.
 
Segundo uma apresentação do projeto enviada ao Boas Notícias, assim que são abertos, estes maços falantes transmitem mensagens áudio, alertando os fumadores para os riscos do fumo para a saúde. É também divulgado o número de telefone de uma linha que dá apoio àqueles que procuram ajuda para deixar de fumar.

O mesmo documento elaborado pelos investigadores da Universidade de Stirling, na Escócia, indica que estes maços têm uma maior eficácia nos testes realizados em mulheres com idades entre os 16 e os 64 anos. Aquelas que fumavam cigarros dos maços falantes, tiveram mais facilidade em deixar o vício do tabaco de forma definitiva.
 
Em declarações à BBC, Sheila Duffy, chefe-executiva da fundação antitabaco Action on Smoking and Health Scotland, disse que a ideia é inovadora e benéfica para os fumadores ativos. "É uma sugestão muito bem-vinda, que nos permite recorrer a formas criativas para alertar e ajudar as pessoas a perder o vício", diz a responsável. 

Duffy alerta, contudo, para a necessidade de "uma investigação mais apurada, por forma a perceber ao certo o verdadeiro impacto das novas embalagens em pessoas de todas as idades".
 
Já a líder do departamento de Investigação em Oncologia do Reino Unido, Alison Cox, refere que esta entidade contribuiu para o financiamento desta investigação, levada a cabo na Universidade de Stirling, na Escócia, com o objetivo de ver "se as típicas armas do marketing usadas pela indústria do tabaco podem ser usadas para ajudar os fumadores a deixar de fumar, em vez de para vender marcas de cigarros".
 
A investigação passou, agora, a uma segunda fase, onde estão a ser feitos testes em maior escala, com homens e mulheres com mais de 16 anos.

Suplementos de ómega-3 reduzem vontade de fumar

Pode haver uma nova esperança para quem já tentou de tudo para vencer o vício do tabaco e não conseguiu: um novo estudo revela que a toma de suplementos de ómega-3 reduz os desejos de nicotina do organismo, contribuindo para ajudar os fumadores a largar o cigarro.
 
A investigação, desenvolvida por cientistas da Universidade de Haifa, em Israel, indica que, quando tomados por fumadores, os ácidos gordos ómega-3, baratos, facilmente acessíveis sob a forma de suplemento e quase livres de efeitos secundários, "diminuem significativamente o número de cigarros fumados por dia".
 
"As substâncias e os fármacos utilizados atualmente para ajudar as pessoas a deixar de fumar são pouco eficientes e causam efeitos secundários com os quais não é fácil lidar", explica Sharon Rabinovitz Shenkar, que coordena o departamento de criminologia da Universidade e é responsável pelo laboratório de psicofarmacologia que conduziu o estudo.
 
Além das consequências nefastas que pode ter a nível pulmonar, cardiovascular e imunitário, o cigarro diminui, também, os níveis de ácidos gordos essenciais no cérebro, em especial o ómega-3, uma deficiência que danifica as células nervosas e interrompe a comunicação entre neurónios em áreas cerebrais associadas ao prazer e à satisfação.
 
Segundo os cientistas, esta falta de ómega-3 no organismo afeta a tomada de decisões e torna mais difícil para os fumadores resistir à vontade de fumar mais um cigarro, levando-os a ceder à tentação e sendo determinante para a incapacidade de deixar o tabaco. 
 
"Estudos anteriores já provaram que o desequilíbrio nos níveis de ómega-3 também está relacionado com a saúde mental, a depressão e a capacidade de lidar com a pressão e o stress. A pressão e o stress, por seu lado, estão associados com a necessidade de fumar", realça Shenkar, em comunicado.

Desejo de fumar mantém-se baixo após interrupção dos suplementos
 
Os especialistas israelitas realizaram um ensaio clínico com metodologia minuciosa envolvendo 48 fumadores com idades entre os 18 e os 45 anos que fumavam, pelo menos, 10 cigarros por dia (e uma média de 14) e que foram diagnosticados como sendo moderadamente dependentes da nicotina. 
 
Os participantes foram divididos em dois grupos: um deles recebeu cápsulas de ómega-3 e o outro um placebo. A equipa solicitou aos voluntários que tomassem cinco cápsulas por dia ao longo de 30 dias, nunca lhes pedindo que deixassem de fumar. 
 
Os cientistas analisaram, no início e no fim do estudo, bem como 30 dias após o término da investigação, os desejos de nicotina dos participantes através de uma escala contendo elementos como a vontade de fumar, a falta de controlo no uso do tabaco, a satisfação e o alívio associados ao ato de fumar, o número de cigarros fumados por dia, entre outros.  
 
Embora não tenha havido diferenças nos primeiros tempos, depois de 30 dias, os fumadores que tinham tomado os suplementos de ómega-3 reduziram, em média, o número de cigarros fumados em 11% (o equivalente a menos dois cigarros por dia), revelando, também, menor vontade de fumar .
 
Mesmo após 30 dias decorridos sobre a interrupção da toma dos suplementos, os desejos de nicotina mantiveram-se mais baixos do que inicialmente e nunca voltaram ao que eram. No grupo de controlo (que recebeu o placebo), por outro lado, não se observaram quaisquer mudanças significativas nos desejos de nicotina e na quantidade de cigarros fumados. 

De acordo com Shenkar, o facto de as pessoas que não estavam
interessadas em deixar de fumar terem reduzido o número diário de cigarros "reforça a ideia de que tomar ómega-3 pode ajudá-los a controlar o vício e a diminuí-lo".

Clique AQUI para aceder ao estudo publicado na revista científica "Journal of Psychopharmacology" (em inglês).

16 de Novembro, foi um bom dia para parar de fumar ?

O tabagismo é uma doença caracterizada pela dependência da nicotina, uma das substâncias nocivas do cigarro e de outros produtos de tabaco. A fumaça do cigarro possui mais de quatro mil substâncias que podem provocar 50 doenças diferentes, como hipertensão arterial, trombose venosa, aneurismas, cânceres de pulmão, boca e garganta.


Responsável por cerca de 200 mil mortes por ano no Brasil, o tabagismo é reconhecido, pela Organização Mundial da Saúde (OMS), como uma doença epidêmica e a principal causa de morte evitável em todo o mundo. A OMS estima que um terço da população mundial adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas (entre as quais 200 milhões de mulheres), sejam fumantes.
 
Considerada uma droga bastante poderosa, a nicotina atua no sistema nervoso central como a cocaína, heroína, álcool, com uma diferença: chega ao cérebro em apenas 7 a 19 segundos. É normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sem cigarros sejam os mais difíceis, porém as dificuldades tendem a ser menores a cada dia.

Estado perde 47,8 milhões com tabaco de enrolar

Associação Europeia da Indústria do Tabaco critica a intenção de o Governo tornar o tabaco de enrolar mais caro do que os cigarros e alerta sobre efeitos da proposta fiscal prevista no Orçamento do Estado para 2015.
cigarros
OE propõe aumento do imposto do tabaco de enrolar
De acordo com a ESTA, o Governo quer acabar com tabaco mais barato que os cigarros. De acordo com a proposta apresentada para o Orçamento do Estado para o próximo ano, o tabaco de enrolar vai pagar mais imposto e ficar mais caro do que os cigarros o que, de acordo com a mesma associação, fará o Estado perder 47,8 milhões de euros em receita fiscal.
A Associação Europeia da Indústria do Tabaco alerta para o facto de o Governo querer acabar com todas as formas de tabaco, até aqui alternativas mais económicas aos cigarros e afirma que a medida, prevista no OE2015, vai prejudicar os consumidores de tabaco com menos rendimentos.

A associação assegura que, através da análise de casos semelhantes noutros países, o volume de vendas do tabaco de enrolar deverá sofrer uma quebra de 60% em 2015, provocando uma diminuição na receita fiscal de 31%. Ao impacto das quebras de consumo junta-se outra queda de 13 milhões de perda fiscal, prevista como efeito do novo imposto que o Governo quer aplicar nas cigarrilhas com filtro, uma alternativa aos cigarros.
Rui Manuel Ferreira - dinheirovivo.pt

Governo aumenta taxa sobre cigarros electrónicos

O Governo vai alargar o Imposto sobre o Tabaco (IT) ao rapé, tabaco de mascar, tabaco aquecido e cigarros electrónicos, passando também a tributar charutos e cigarrilhas, segundo a proposta orçamental de 2015.

O Governo estima arrecadar 1.505,1 milhões de euros através do Imposto sobre o Tabaco
De acordo com a proposta do Orçamento do Estado para 2015 (OE2015), no âmbito do IT, o Governo prevê "a introdução da tributação do rapé, do tabaco de mascar, do tabaco aquecido e do líquido contendo nicotina utilizado nos cigarros electrónicos".
O Executivo justifica a medida com "razões de defesa da saúde pública, bem como de equidade fiscal, uma vez que são produtos que se apresentam como substitutos dos produtos de tabaco".
Além disso, é também introduzido um montante mínimo de imposto na tributação dos charutos e cigarrilhas, justificado pelo Governo "sobretudo por razões de equidade, neutralidade fiscal, saúde pública e de defesa da concorrência, uma vez que este tipo de produtos tinha um tratamento fiscal mais favorável quando comparado com outros tabacos manufacturados".
O Governo estima arrecadar 1.505,1 milhões de euros através do Imposto sobre o Tabaco no próximo ano, acima dos 1.399,2 estimados em receita fiscal deste imposto em 2014

Vai ser proibido fumar nos parques e praças de Londres

Querem proibir fumo nos parques e praças de Londres
A Comissão de Saúde de Londres recomendou ao presidente da câmara, Boris Johnson, que proíba o fumo nos jardins e praças mais famosos da capital britânica, como Trafalgar Square ou a Praça do Parlamento. 
Num relatório da comissão, afirma-se que 1,2 milhões dos londrinos são fumadores, cerca de 15% da população da capital, e que todos os dias 67 crianças em idade escolar começam a fumar. 
«Como cirurgião oncológico do NHS (serviço nacional de saúde britânico) vejo as consequências terríveis nos fumadores e nas suas famílias. Temos de fazer mais para ajudar as pessoas a deixar de fumar e para desencorajar as crianças de começar», escreveu o autor do relatório, Ara Warkes Darzi.
Smoking on Trafalgar Square [Reuters]
Fumar em Trafalgar Square [Reuters]

O estudo - chamado "Melhor Saúde para Londres" e organizado pelo ex-ministro da Saúde e cirurgião Ara Darzi - diz que 1,2 milhão de londrinos são fumantes e a cada dia 67 estudantes começam a fumar.

Em 2011, Nova York proibiu o fumo no famoso Central Park e em todos os parques e praias da cidade.

A autoridade médica-chefe para a Inglaterra, Sally Davies, disse apoiar "qualquer medida que reduza o fumo e sua presença em frente a crianças".

O relatório também sugere outras medidas para ajudar a incrementar a saúde dos londrinos, como a proibição de lojas de alimentos considerados não saudáveis em um raio de 400m de escolas, um preço mínimo para bebidas alcoólicas em áreas com altos índices de alcoolismo e descontos para usuários do cartão de transporte local - o Oyster - que optarem por caminhar parte do trajeto para o trabalho.

Segundo o relatório, metade de todos os adultos de Londres é obesa ou acima do peso e a cidade tem mais gente nesse grupo do que metrópoles como Nova York, Sydney, São Paulo, Madri, Toronto e Paris.

'Saia de perto'
O grupo de fumantes Forest considerou "revoltante" a proposta de proibição de fumo em parques. "Não há risco nenhum para ninguém a não ser o fumante. Se você não gosta do cheiro, saia de perto", disse Simon Clark, diretor do grupo.

"O tabaco é um produto legal. Se a chefe médica não gosta de que as pessoas fumem em frente de crianças, ela deveria convencer o governo a implantar salas para fumo em pubs e boates, assim adultos poderão fumar confortavelmente. A próxima coisa é que seremos proibidos de fumar nos nossos jardins no caso da fumaça atravessar o muro", disse.

Cigarros eletrónicos "falham redondamente" como método para deixar tabaco

O presidente do Grupo de Estudos do Cancro do Pulmão considera que tem "falhado redondamente" a ideia inicial de que o cigarro eletrónico podia ajudar a deixar de fumar, aconselhando antes o recurso aos métodos tradicionais de cessação tabágica.

Sobre os cigarros eletrónicos, que têm dividido especialistas, Fernando Barata frisa que parte da constituição destes cigarros ainda é desconhecida.
"A ideia inicial de ir do cigarro tradicional para o eletrónico para deixar de fumar não tem acontecido na prática nos nossos doentes. Essa ideia, que inicialmente podia ser muito boa, tem falhado redondamente", declarou à agência Lusa o pneumologista, no dia em que começa o Congresso Português do Cancro do Pulmão.
Segundo Fernando Barata, os médicos têm constatado que os fumadores usam os cigarros eletrónicos por "um ou dois meses", voltando depois ao tabaco tradicional.
Os médicos têm constatado que os fumadores usam os cigarros
eletrónicos por "um ou dois meses", voltando depois ao tabaco tradicional
Além de "não serem uma alternativa para deixar de fumar", o especialista diz também que podem representar um passo para os mais jovens começarem a fumar.
"Mesmo em grupos mais jovens que começam a fumar cigarro eletrónico, o que vemos é depois uma passagem rápida para o cigarro tradicional", declarou Fernando Barata.
O presidente do Grupo de Estudos do Cancro do Pulmão considera por isso que a cessação tabágica passa "muito mais" pelas medidas tradicionais, como consultas próprias e/ou recurso a medicação.
Em agosto, A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomendou proibir a venda de cigarros eletrónicos a menores de idade, por considerar que o consumo acarreta "ameaças graves" para os adolescentes e fetos.
Os peritos aconselharam também proibir-se o consumo de cigarros eletrónicos em espaços públicos fechados.
Dias antes desta recomendação, era noticiado um estudo de investigadores britânicos que concluía que o cigarro eletrónico é menos prejudicial do que o tabaco convencional.
O fumo do tabaco é a causa principal do cancro do pulmão, estimando que 90% das mortes nos homens e 80% nas mulheres tenham esta causa.
 Lusa

Estudo contraria OMS e defende uso de cigarros eletronicos

Cigarros eletrônicos têm menos substâncias nocivas
e por isso seu consumo causa menos mortes
Um estudo feito por pesquisadores britânicos indicou que os alertas contra cigarros eletrônicos são alarmistas e que o uso do produto no lugar dos cigarros tradicionais poderia salvar muitas vidas.

Para cada um milhão de fumantes que mudam para cigarros eletrônicos, mais de 6 mil vidas por ano podem ser salvas, de acordo com a equipe da University College London (UCL).

Os pesquisadores responsáveis pelo estudo, que também envolveu duas outras universidades britânicas, consideraram as críticas aos cigarros eletrônicos como "equivocadas".

A posição é diametralmente oposta à da Organização Mundial de Saúde (OMS), que defendeu a proibição desses cigarros em locais públicos e de trabalho. A justificativa da organização é que essa prática poderia aumentar os níveis de algumas toxinas e da nicotina no ar.

A organização também teme que o uso dos modelos eletrônicos acabe levando não fumantes ao vício.
Porém, a equipe da UCL disse que o número de não fumantes que utilizam cigarros eletrônicos representam menos de 1% da população, de acordo com o levantamento Smoking Toolkit, uma pesquisa mensal de fumantes na Inglaterra.

'Loucura'

"Você tem que ser um pouco louco para continuar fumando cigarros convencionais quando há cigarros eletrônicos disponíveis", disse o professor da UCL Robert West. Para ele, apesar de algumas toxinas estarem presentes no vapor dos modelos eletrônicos, as concentrações são muito baixas.

"As concentrações de substâncias cancerígenas e toxinas no vapor estão quase todas bem abaixo de um vigésimo em relação aos cigarros (tradicionais)", afirmou.
A opinião encontra apoio também em pesquisadores do Centro Nacional de Dependência, do King's College London, e da Unidade de Dependência do Tabaco, da Queen Mary University.
Após uma análise das conclusões da OMS, publicadas na revistaAddiction, eles concluíram que algumas das suposições que o órgão fez foram "equivocadas".
Os estudiosos britânicos estimaram que 6 mil vidas por ano seriam salvas para cada milhão de fumantes que trocasse cigarros reais pelos eletrônicos.

No Brasil, o hábito de fumar está em queda, mas ainda mata 200 mil pessoas por ano, segundo o Ministério da Saúde. A estimativa é que 11% da população brasileira fumem, o que representa cerca de 22 milhões de pessoas.
Ou seja, se todos migrassem para o cigarro eletrônico, 132 mil vidas seriam salvas por ano, de acordo com os parâmetros da pesquisa.
Para Peter Hajek, pesquisador da Queen Mary University, os reguladores precisam equilibrar a redução dos riscos com a redução dos benefícios potenciais.

"Neste caso, os riscos são improváveis e alguns comprovadamente não existem, enquanto os benefícios são potencialmente enormes. Realmente poderia ser uma intervenção revolucionária na saúde pública se os fumantes trocassem os cigarros tradicionais pelos eletrônicos."
'Poucos dados concretos'

A OMS ainda não respondeu às críticas ao seu trabalho. A Faculdade de Saúde Pública, uma importante ONG britânica, apoia as preocupações do órgão da ONU.
John Ashton, presidente da instituição, disse que não defende uma proibição, mas teme que a popularização do cigarro eletrônicos tenha o impacto de reverter os efeitos de anos de campanha contra o tabagismo que contribuíram para a redução do hábito na sociedade.
"Queremos ter certeza de que quaisquer benefícios que possam existir não desfaçam todo o trabalho duro feito ao longo de décadas para salvar vidas com a redução do tabagismo", argumentou.
"No momento, há poucos dados concretos sobre os cigarros eletrônicos. Até chegarmos a alguns fatos sólidos sobre o seu impacto na saúde das pessoas, precisamos de uma regulamentação adequada."


Artigo: BBC Brasil

Cigarros eletrónicos podem salvar vidas

Cigarro electronico
Um grupo de investigadores do Reino Unido revelaram que os cigarros eletrónicos podem salvar seis mil vidas por cada milhão de fumadores e contrariam as ideias da Organização Mundial de Saúde, indicou a BBC.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) alertou recentemente para os malefícios dos cigarros eletrónicos, mas um grupo de investigadores do Reino Unido contrariam esta posição e garantiram que esta mudança permitiria salvar seis mil vidas por cada milhão de fumadores.

Segundo um trabalho desenvolvido pela equipa na University College London contrapõe as restrições e proibições sublinhando que o número de não fumadores que começaram a utilizar cigarros eletrónicos é inferior a 1%, segundo os dados do Smoking Tookit, um inquérito conduzido mensalmente a fumadores.
Um dos investigadores, Robert West revela que as toxinas presentes nos cigarros eletrónicos são muito baixas, com concentrações de produtos cancerígenos que não têm comparação com o tabaco tradicional.
Robert fala em concentrações quase 20 vezes menores, que estima que podem poupar seis mil vidas por ano por cada milhão de fumadores que mudem dos cigarros tradicionais para os eletrónicos, segundo a BBC.

“Estas recomendações da OMS são realmente prejudiciais para a saúde pública, na qual os cigarros electrónicos poderiam ter um efeito revolucionários”, rematou o investigador Peter Hajek, da Queen Mary University,.
O relatório da OMS indicava que o aerossol produzido pelo cigarro eletrónico não é apenas vapor de água e que contém também nicotina e outros produtos possivelmente tóxicos, cujos efeitos a longo prazo não são conhecidos.

Cigarro é mais viciante que cocaína, aponta relatório da CTFK

Número de experimentadores de cigarro que se tornam dependentes é maior do que os que entram em contato com heroína pela primeira vez, disse autor de relatório


Brasília - Relatório preparado pela organização de controle do tabagismo Campanha Crianças Livres do Tabaco (CTFK) lançado nesta terça-feira, 02, no Brasil, mostra que cigarros estão mais viciantes e perigosos.

Feito a partir da análise de pesquisas científicas e de documentos fornecidos pela indústria do tabaco, o trabalho afirma ser mais fácil tornar-se dependente de cigarro do que de cocaína e de heroína.
A mudança, afirma o documento, é resultado de estratégia adotada pelas companhias.
Ao longo dos últimos 50 anos, assegura o relatório, os produtos passaram a apresentar um teor maior de nicotina, tiveram a inclusão em sua fórmula de amônia e açúcares, que aumentam seu efeito e tornam a fumaça mais fácil de ser inalada.
maior teor de amonia
Cigarros passaram a ter maior teor de nicotina e
amônia e açúcares foram incluídos na fórmula
O próprio formato do cigarro mudou: produtos passaram a trazer filtros com pequenos orifícios, muitas vezes imperceptíveis, que levam o fumante a aumentar o volume e a velocidade de aspiração.
Alta engenharia, avalia o relatório, para aumentar a atratividade, facilitar o consumo e a dependência.
"Nicotina e heroína apresentam mecanismos semelhantes para o desenvolvimento da dependência", afirmou à reportagem um dos autores do relatório, o professor da Universidade da Califórnia David Burns.
Ele observou, no entanto, que o número de experimentadores de cigarro que se tornam dependentes é maior do que os que entram em contato com a heroína pela primeira vez.
Documentos reunidos no relatório mostram que os teores de nicotina dos cigarros aumentaram 14,5% entre 1999 e 2011.
Substância encontrada naturalmente na planta do tabaco, a nicotina, quando chega aos pulmões, é absorvida pela corrente sanguínea e em segundos é transportada para o cérebro.
Os sintomas de abstinência surgem logo nas primeiras horas depois de parar de fumar.
Pesquisadores afirmam no trabalho que a amônia acrescentada ao tabaco aumenta a velocidade com que a nicotina chega ao cérebro e a sua absorção, o que torna a sensação de prazer mais rápida e mais intensa.
A amônia também torna a fumaça do cigarro mais suave, o que facilita a sua inalação pelos pulmões.
Além da maior capacidade de desenvolver dependência, as mudanças ampliaram o risco de câncer de pulmão.
"As misturas do tabaco e os aditivos tornaram a fumaça do cigarro mais fácil de ser inalada, aumentando os níveis de nicotina no sangue e no cérebro. Outros agentes potencializaram o impacto da nicotina, como o acetaldeído produzido com a queima do açúcar adicionado ao cigarro. Tudo isso aumenta o risco de dependência", disse Burns.
Ele ressaltou também que, principalmente nos Estados Unidos, cigarros passaram a ter uma concentração maior de nitrosaminas específicas do tabaco, uma substância carcinogênica.
Essa última mudança, associada com a adoção de filtros ventilados - que levam a inalações mais profundas - torna o fumante mais vulnerável e exposto a substâncias, aumentando o risco de câncer provocado pelo consumo do cigarro.
De acordo com o trabalho, apesar de fumarem menos, tanto homens quanto mulheres têm um risco muito maior de desenvolver câncer de pulmão e doença pulmonar obstrutiva crônica do que em 1964, quando foi divulgado o primeiro relatório produzido pelo governo americano sobre o impacto do tabagismo na saúde.
Burns criticou a suspensão no Brasil da resolução da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) que proibia a adição de produtos que conferissem sabor para os cigarros.
"Companhias usam os aditivos para aumentar o número de vendas, para atrair jovens e evitar que pessoas abandonem o tabagismo", disse.
Procurado, o Sindicato Interestadual da Indústria do Tabaco (Sinditabaco) afirmou que não se manifesta sobre o tema.
Romeu Schneider, da Câmara Intersetorial do Tabaco, afirmou que cigarros em todo o mundo estão mais fracos, com menores teores de alcatrão e nicotina.
"Estamos falando dos cigarros legais. Nossa preocupação, no entanto, é o crescimento do produto ilegal, produzido sem nenhum tipo de controle", disse.
Ele lembrou que a venda de cigarros a menores é proibida no Brasil. "É uma regra acertada. Respeitamos. Se crianças têm acesso, é a cigarro contrabandeado."
Artigo de Lígia Formenti na Exame.com

Linha "Saúde 24" vai ajudar a deixar de fumar

A Linha vai ter um serviço específico com conselhos, acompanhamento e possível comparticipação de medicamentos para quem quer largar o vício do tabaco

A Linha Saúde 24 vai ter um serviço específico para quem quer deixar de fumar, com conselhos, acompanhamento e possível comparticipação de medicamentos, uma iniciativa que arranca no final de setembro sob a direção da Sociedade Portuguesa de Pneumologia.


A informação foi avançada à Lusa pelo responsável da empresa que gere a Linha Saúde 24, Luís Pedroso Lima, que tem já um pedido de marcação de reunião com a Direção-Geral da Saúde (DGS) para a próxima semana.

Nessa reunião será apresentado um projeto para a criação da linha de cessação tabágica, que segue as recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS), com base em estudos comparativos a nível internacional sobre este tipo de serviço, explicou.

Para já é certo que a direção técnica da linha ficará a cargo da Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP), na sequência de uma proposta que foi feita ao seu presidente pela empresa que gere a Saúde 24 e que já foi aceite.

A linha não se limitará a dar conselhos, uma vez que está demonstrado que esse tipo de serviço tem pouca adesão, disse.

Assim, além de aconselhar os utentes, a linha de cessação tabágica, será «proactiva», ou seja, «além de receber chamadas, vai também fazer chamadas para reforçar a intenção de deixar de fumar», explicou o responsável.

Em cima da mesa está ainda a criação de uma via verde que dá prioridade a quem liga para a linha no acesso à consulta e a comparticipação de alguns medicamentos para ajudar a deixar de fumar.

«O primeiro contacto servirá para aferir o nível de dependência e a motivação da pessoa para deixar de fumar. Os pouco motivados serão logo aconselhados a fazer uma consulta de cessação tabágica com um médico», disse Luís Pedroso Lima.

Os motivados serão acompanhados telefonicamente, com chamadas periódicas em dias definidos até ao dia estabelecido para «deitar fora o maço de cigarros e deixar de fumar».

«Depois do dia D [em que deixam de fumar], o utente continuará a receber chamadas de controlo e incentivo, que se vão tornando cada vez mais espaçadas», em função do sucesso do programa.

Da proposta a ser apresentada à DGS, consta a gratuitidade da linha e a criação de uma «via verde de cessação tabágica, para que quem liga para a linha tenha prioridade no acesso à consulta», acrescentou, especificando que isto vale para os que estão motivados a deixar de fumar.

Luís Pedroso Lima afirma que algumas pessoas conseguirão deixar de fumar apenas com a força de vontade, mas reconhece a grande maioria necessita de apoio terapêutico, sobretudo substâncias nicotínicas (pensos e pastilhas), mas também medicamentos sujeitos a prescrição médica.

A comparticipação é uma possibilidade em cima da mesa, uma vez que a proposta é a de que «semanalmente a instituição que gere a linha forneça pensos e pastilhas», mas apenas enquanto a pessoa se mantiver no programa.

A outra possibilidade é a de a empresa emitir um voucher para ser usado na farmácia.

O responsável destacou o empenho da SPP que tomou a iniciativa de recomendar aos médicos que aconselhem todos os doentes pulmonares crónicos fumadores a aderir à linha.

De acordo com Luís Pedroso Lima, a linha de cessação tabágica não traz nenhum acréscimo de custos ao Estado, porque está dentro do contrato anual da Linha Saúde 24.

Artigo: TVI24