Deixe de fumar...

Segundo a Federação Portuguesa de Cardiologia, o consumo de tabaco em Portugal atinge cerca de 20 a 26% da população, com predomínio de três homens e meio para cada mulher.
No que diz respeito às doenças cardiovasculares, são 2 a 4 vezes mais frequentes nos fumadores. 
Deixar de fumar é, pois a medida preventiva mais eficaz para diminuir os riscos de enfarte do miocárdio, angina de peito, doença arterial periférica e acidente vascular cerebral. 
O tabaco é ainda responsável por: 

  • 25 a 30% da totalidade dos cancros — incluindo cancro do aparelho respiratório superior (lábio, língua, boca, faringe e laringe); 
  • 80% dos casos de doença pulmonar crónica obstrutiva; 
  • 75 a 80% dos casos de bronquite crónica; 
  • 90% dos casos de cancro do pulmão; 
  • 20% da mortalidade por doença coronária.

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